W naszym Domu Pomocy Społecznej odbyło się wyjątkowe spotkanie poświęcone zdrowiu, dobrostanowi oraz świadomej trosce o siebie.

Gościem i prowadzącą była Wiola Skubisz- ambasadorka dobrego stanu, specjalistka w zakresie jogi, prawidłowego oddechu i budowania codziennego dobrostanu wraz z Edyta Gaweł , która zadbała o ciepłą atmosferę i aktywne zaangażowanie uczestników.

Uczestnicy mieli okazję poznać proste techniki oddechowe, dowiedzieć się ,jak dbać o samopoczucie oraz jak poprzez świadomy oddech i ruch wspierać zdrowie fizyczne i psychiczne.

Serdecznie dziękujemy Pani Wioli i Pani Edytce za podzielenie się swoją wiedzą , energią i inspiracją do dbania o siebie każdego dnia!